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高校生の娘のお弁当
 
 
味に変化を付けたものを組み合わせて入れるようにしています
 
 
 
 
 
 
 
 
 
イメージ 2ハウス食品×レシピブログさんより届いたスパイスたち
 
 
この中のカレーパウダーを使って、お弁当のオカズを作ってみました
 
 
 
 
 
スパイシーなものを一品入れるだけで、味のバリエーションも広がります
 
モヤシとベーコンのカレー炒め(1人分)
 
ベーコン      20g
モヤシ       40g(ひげ根を取っておく)
トマトケチャップ  小さじ1
カレーパウダー  少々
塩          少々
サラダ油      小さじ2分の1
 
ハウス食品さんから出ているこのカレーパウダー、顆粒状になっていてとっても使いやすいです
色んなスパイスがブレンドされているので、そのまま使えます
 
 
イメージ 4(作り方)
フライパンに油を熱し、ベーコンを炒め、ひげ根を取ったモヤシも炒めます
 
 
トマトケチャップとカレーパウダー、塩少々で味をつけます
 
 
 
はい、これだけで完成
 
超簡単でしょ(笑)
 
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お弁当の一画に「モヤシとベーコンのカレー炒め」を入れました
 
 
 
 
 
 
 
 
 
カレー味は子供に人気
 
困った時にはカレーパウダー(笑)
 
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オカズは他に、ピーマンの肉詰め
 
カブラの塩麹もみ青紫蘇和え
カボチャの煮物
 
 
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お口直しには、東京土産の「東京あんプリン」
 
 
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いっぱい食べてね♪
 
 
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お友達のSちゃんから、山菜を頂きました
 
 
 
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山蕗と水蕗
 
大好きです~~~~~~~~~~~
 
ありがとうSちゃん、喜んで頂きます
 
 
 
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