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和食な朝ご飯

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鮭のレモンハーブソルト焼き
笹カマボコの梅紫蘇ペーストのせ
ナメコと野沢菜のしぐれ煮
ブロッコリーのボイル
塩昆布の佃煮
越しのルビー(トマト)
味噌汁
土鍋炊きご飯
デザートはスイカ、梨

イメージ 3朝起きると、洗濯物を干し、早朝草むしりもやってしまいます

家庭菜園をちらっと見て、グリーンカーテンもチェック

朝採りゴーヤ!大量です


イメージ 4ゴーヤは全て佃煮にしちゃいました






イメージ 5カップに詰めて完成

欲しい人にお裾分けしちゃいます♪




今年もこのゴーヤの佃煮を何回も作りました
グリーンカーテンももっこりと繁り、部屋の中から外を見ても隙間なくグリーンがいっぱいで外の景色が全く見えません
反対にここで裸踊りしても(やるんかい(笑)、外からは見えません
♪♪v(⌒o⌒)v♪♪イエーイ







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