イメージ 1朝ご飯は和食が多い我が家です







イメージ 2ご飯と味噌汁は欠かせません

真ん中にあるのは、納豆

小皿には朝採りオクラのカット



小さな畑に直植えしたオクラの苗木

すくすく成長し巨大な木みたいになり、毎朝オクラが採れるのです

元はすっかり取れましたぜ!奥さん(笑)

山形のダシに入れたり、スープに入れたりと大活躍のオクラさん

ちょっとあると食卓が賑やかになりますね

イメージ 3昨夜の残り物も朝の間に消費しちゃいましょう

果物は梨のカットとバナナ

キャベツの浅漬け、ゴーヤの佃煮、冬瓜の鶏そぼろあんかけ


1日のスタートの朝ご飯はがっつり食べます

さあ!今日も元気に動きましょう!(*^-゚)vィェィ♪


イメージ 4



今朝は、起きると同時にパン生地をコネコネ

春に摘んでおいたヨモギを冷凍しておいたので、これを使って蓬アンパンを作りましたよ

朝はパンを作りながら朝食準備

その合間にゴミ出しや洗濯物を干し、小さな畑の見回りと結構忙しい

ながら族の私、ガス台には大きな鍋でトマトソースを作り中(一体どんだけ同時進行してるんだ?)

今日は娘は成績表をもらいに大学へ
私は食材買い出しに出かけます
買い出しバス仲間のおばちゃんたちに、焼きたてヨモギパンをお差し入れしちゃおうと思います♪
では、みなさんも素敵な1日をお過ごしください


\?\᡼\? 12
 
 
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